Asswrwb, warga muslim lembata tercinta yang dirahmati oleh Allaw SWT.

Mengingat syariah puasa, mungkin sebagai perintah agama islam setelah sholat dan zakat, namun bagaimana dengan hakikat puasa itu sendiri terutama dari sisi kesehatan manusia yang menjalankannya??

Coba kita bayangkan, betapa tubuh manusia yang sempurna ini melakukan berbagai aktivitas hidup, mulai bangun pagi hingga petang mungkin juga larut malam.  Begitu tubuh ini bekerja dengan beratnya.  Bagaimana dengan sistem pencernaan kita sendiri?, Bagian tubuh ini melakukan aktivitas untuk menghancurkan berbagai makanan yang masuk tubuh agar mudah untuk diserap dan dimanfaatkan organ lain untuk tumbuh dan tetap sehat.

Mungkin dengan sadar atau tidak, beragam makanan yang kita konsumsi setiap hari belum tentu higienis atau bebas bakteri bahkan mengandung racun berbahaya yang bersifat residen atau sementara.  Pada saat bahan2 tak berguna dan berbahaya sudah mengendap begitu banyak perlu dikemanakan? Apakah tetap kita timbun di dalam tubuh ini, atau perlu kita buang?  … tentu saja harus kita buang, jika tidak akan sangat berbahaya…yang dapat mengakibatkan efek penyakit yang beragam dan berbahaya pula.

Inilah salah satu jawaban, kenapa kita perlu melakukan ibadah puasa, bukan karena sekedar kepatuhan semata, tapi Allah SWT sudah mengetahuinya apa yang diperintahkan pada hamba-hamba-NYA.   Demikian juga puasa, ini bukan siksaan jasmani, tapi justru dari sisi kesehatan puasa memberikan jeda terhadap sistem pencernaan dan kesehatan tubuh kita untuk istirahat dan melakukan pembersihan diri dari berbagai macam bahan-bahan yang tidak dibutuhkan dan berbahaya yang bersumber dari makanan yang kita konsumsi sebelumnya.  Puasa merupakan salah satu metode toksifikasi, atau penghancuran racun dalam tubuh secara alami.  Maka seharusnya kita bersyukur bahwa dibalik hakekat puasa tersebut kita masih diberikan kesempatan untuk hidup lebih sehat lagi.

Sungguh Maha Suci dan Maha Benar Allah SWT dengan segala perintahnya. Subhanallah.

Sekian.

Advertisements